Hilary brindó una nueva entrevista a Self sobre su rutina de ejercicios y lo que siempre lleva consigo a la hora de ejercitarse. "Creo que estoy en forma físicamente, pero no en la mejor forma que nunca haya estado", dijo. "Pero tengo que hacerlo por mi cerebro y para tener tiempo de hacer algo para mi que me haga sentir más fuerte y es un alivio mental". Su entrenamiento incluye sesiones en un gym privado junto a un entrenador y sesiones de cardio en un estudio privado como Rise Nation. "También hago yoga o una caminata una vez a la semana", dijo. "Me gusta desafiarme". Además, Hilary compartió lo que tiene consigo para ejercitarse:
1. Cosas de belleza y cuidado de piel
"Los esenciales como desodorante y algunas cosas de maquillaje", explica. "Tengo ojos secos", siguió. "Tengo Visine en mi bolso, solo es parte de mi rutina". Recientemente Hilary se unió a la campaña #OnScreen para ayudar a que los ojos puedan hidratarse mientras se miran series de TV.
2. Ropa extra para salir o para ejercitarse.
"Si estoy usando algo para hacer ejercicios, meteré otra más en caso de querer salir, así no tengo que sentar en ropa sudada todo el día". Eso incluye medias y ropa interior, lo que son esenciales pero que se pueden olvidar. Además, tiene ropa de más que no es para el gimnasio, como jeans o una chaqueta.
3. Un bolso de accesorios.
Hilary comentó que lleva un pequeño bolso con accesorios por si después se cambia a otras ropas.
4. Algo para comer.
Hilary también tendrá una barra en su bolso "en caso que no tenga tiempo para detenerme". Su barra favorita es RxBars."La de mantequilla de maní es mi favorita", dijo. "Es pegajosa, pero amo el concepto de que tiene pocos ingredientes y de que son satisfactorias".
Fuente: SELF
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