Tras dar a luz a su pequeño Luca este año,
Hilary se pone en forma practicando boxeo.
Aunque también se somete a una rutina de
ejercicios diversos, su entrenador personal Gabe Johnson revela que la sucesión
de puñetazos ha demostrado ser la forma más efectiva de quemar sus calorías.
”Hilary se ha enamorado del boxeo, no para de
saltar a la comba y de soltar ganchos con solo un minuto de descanso entre los
intervalos. De los muchos ejercicios que realiza, este es sin duda el mejor
para recuperar la forma y volver al peso ideal que tenía antes del embarazo, y
por eso viene a entrenar cada mañana con una sonrisa”, reveló el instructor a
la revista OK!
Pero los espectaculares resultados obtenidos
con este hábito no constituyen la única razón por la que Hilary se ha
obsesionado con el boxeo, ya que la descarga de adrenalina y la intensidad de
este deporte también le ayudan a relajarse.
”Desde el principio, Hilary estaba dispuesta a
emprender un nuevo reto físico, algo que llevara a su cuerpo al límite. Tras
una buena sesión de boxeo, termina cansada pero mucho más relajada y contenta”,
añadió.
Además del ejercicio físico, la artista se
preocupa de llevar a cabo una dieta sana y equilibrada, que combina en la misma
medida carne, pescado y un gran abanico de verduras.
”Ella sabe de la importancia de comer bien, ya
que eso es tan fundamental como la actividad física para lucir una figura
envidiable. Le gustan especialmente las espinacas y otros tipos de hojas
similares, aunque no se olvida de ingerir carne y pescado en su justa medida”,
concluyó el entrenador.
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